今年の峠超えはやめておきます

スタミナ(体力)も勿論余り高負荷練習を行っていないために他ローディより低くある意味問題点ではありますが、そんな事より生死にかかわってくる問題点、やはり熱中症への耐性が異様に低くすぎる所は流石に大問題だなと

昨日もケイデンス90を目標に平地で軽いギアをしていましたが2時間で脱水症状まで達しましたから(笑

倒れそうでした・・・

そこで余りにも低い耐熱性を克服するために今年は体重を減らしつつまずは体の作りを変えていこうと考えました

固定ローラ買いました(外国人もびっくりするトークスタイル

当初スピンバイクを購入する手はずだった訳ですが導入を相談した結果、重量が30キロもあり家の人から床が抜けるから止めて欲しいと言われてしまいました

30キロで本当に抜けるのかぁ?・・・なんてやぼったい反論は抜きにして丸く収めたかったので購入は断念し残る道の3本ローラーか固定ローラーから固定ローラーを選択しました

届き次第レビューしようと思います