安月給で始められる自転車生活

ホロライブとにじさんじが大好きでロードバイクも乗ってるおっさん
1年間の手組み本数30オーバーの鬼

AEROBAIKE

エアロバイクを購入しました!!(割と清水の舞台から飛び降り気味

購入した動機ですが

毎日運動して痩せたいからですよ!!

固定ローラーで運動していたのですが家族との兼ね合いでできる日付が限られるんですよ

そしたらどんどん使用頻度が減って今では邪魔な運動器具になっていたんですよね

そしたら×2雨の日は乗れないし晴れていても仕事の都合とか用事とかで運動そのものが疎かに

こりゃいかんでしょ。ロードバイク乗りなのに・・・ということで!


実際に使った感想

・まずロードバイクと同じ様に運動できると思っては駄目
ペダルが前の方にあるのでポジションなんてものは考えるだけ無駄で前傾姿勢とも無塩
腹筋や背筋を鍛えるのは別のトレーニングで

・深夜帯でもそれなりの負荷で運動可能
運動時の音がかなり小さくキーボードの打鍵音より小さい

・メーターが正確かわからない
カロリー消費量や走行距離などがメーターで把握できるのですが物凄い勢いで数値が伸びていく
これが正確だとしたら僕は3ヶ月で細マッチョ

・激坂の負荷は味わえない
LSDトレーニングにはかなりいい
有酸素運動目当ての僕にはこの程度で
実走で激坂攻略すればいいだけなので

・サドルが低すぎて尻が痛い
ポジションが出せない上にサドルが硬いのでお尻に痛みはつきものになりそう


アフェリエイトはじめましたんで・・・

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