来週から気温がやっと人の死なない範囲にまで落ち着きますよね

確か30度でしたか？

それくらいにまで下がってくれば運動日和・・・とは言えませんが許容範囲ですよね

ということで月曜日くらいからロードバイクまた始めますよ

そのために今日は変速調整と空気圧適正化とサドル変更とポジションの調整をしました

ポジションの変更は特にキモでサドルをバリバリ上げて前の体重を利用しないポジションへ変更しました

低速走行時の事を考えるとペダリングの強弱を縛られないこっちの方が扱いやすいので（スキルが無いので仕方ない